Q:在家裡該提供什麼玩具給孩子?什麼樣的玩具對孩子才是適合的?

A:

當您的寶貝在入學的第一天,在您陪讀時,教室的寶貝櫃裡有大、小不同尺寸的天然棉布,常是孩子扮演成王子、公主、海盜或船長……等的素材,有時候也是孩子布偶戲布置裡頭的河流及瀑布。還有石頭、貝殼、木珠珠、沙包、浮木、樹枝、松果、毬果……等,這些簡單、天然的素材,在孩子遊戲、想像裡頭,貝殼鋪上了小棉布就成為小娃娃的床。石頭、木珠珠與廚房寶貝加在一起,放入木碗裡頭,孩子模仿著大人炒蛋及變化幾道不同的菜色。在遊戲扮演中,上演著家庭生活形態的一隅。

浮木常是當成一艘船在海上航行;松果將它包覆一塊小布,就成了一個家族成員,搭乘著這艘金色小船在大海上航行,航向好多個不同的地方。這些遊戲也是呈現出孩子平日生活的所見,所吸入之各種不同的經驗與學習。

   

玩具愈簡單愈好

一、建議您可以找間木材行或工廠,向他們詢問那些鋸下來的不規則形狀的木頭,可以讓我們回收再利用。只要一張粗砂紙,磨光滑之後,就會是孩子想像遊戲裡城堡城牆的一塊磚或架構一台車子。

二、在大自然裡採拮一片落葉、小花、不起眼的石頭、樹上掉落的松果、毬果,在孩子的手中想像裡,都將是美好、珍貴、至善的。

Q:老師,我的孩子不喜歡吃菜,非常的挑食,讓我很煩惱,我該怎麼辦呢?

A:

孩子的挑食問題是很多父母的煩惱,有些父母面對孩子的挑食不甚在意,或者沒輒就放棄了努力,但我很肯定仍有許多家長這麼重視孩子的飲食問題。

我們的身體是藉由食物來吸收養分,並將這些養分轉化成能量以供身體使用,而我們對食物的態度如何,也是反映我們心靈上在吸收養分的態度,所以若孩子挑食,則孩子在學習上、人際關係上也會產生挑食或固著的行為。

當孩子挑食不吃某些菜時,提供下列幾項方法做努力及陪伴:

一、我們會為孩子編寫關於菜菜的故事,來幫助孩子認識並接受它。例如:瓜類,「它是星星的使者,它每天都會抬頭看著天上的星星,帶來星星的歌唱與祝福。」

二、另外,透過具有故事性的語言也會讓孩子內心愉悅,進而接受食物。例如:「有一輛火車,載著許多的菜菜,它要進入山洞囉!啊~山洞打開……。」

三、鼓勵的語言:「吃菜菜會幫助你長大。」,當孩子開始吃了一片或一口,請為他鼓掌、敬禮,告訴他「你會很長大」,讓孩子感受到吃菜菜是件了不起的事。

四、你可以對孩子說自己最喜歡吃這個菜,並且表情愉悅、快樂的吃給孩子看,孩子會模仿、學習你吃的態度。

五、我們也帶著孩子在校園裡栽種蔬菜,每一天都去灑水。令孩子期待小菜長大,再一起採收,讓孩子們經歷這段菜菜生長過程。

六、當您忙於廚務做飯時,帶孩子在您身旁,給他一個小盆子,讓他一起幫忙洗滌。在進食期間吃菜菜時,記得對孩子表達感謝:「這是你幫忙種植、洗滌的!都是你的辛苦收成。」

讓我們一起為孩子能喜愛食物不挑食努力!

Q:我的孩子在進入陌生的人群中常會說不長大的話語,甚至上演全武行。我可以怎麼處理呢?!

A:
在這個案背景資料裡有三項訊息:一、孩子放學後與父母進入匆促用餐,之後再趕往成人聚會處。二、環境裡聚集著陌生且吵雜的人聲、電視及其他聲音充斥。三、孩子從學校規律的生活節奏中離開展轉變換到陌生的節奏裡。


往往在大人未經思索的,讓孩子陪著自己去參加成人聚會活動,因此犧牲掉孩子原有的規律,還引發了一場母子戰爭。


在無可避免必須帶著孩子加入聚會場合時,您一定得事先做周詳的計畫,有以下兩點建議:

一、確定您的孩子會帶在自己身邊,才不會使他對陌生的環境沒有足夠的安全感而不受控制、狀況百出。

 

二、 為孩子準備幾樣他熟悉且喜愛的玩具,讓他能有事做。即便如此,我們仍需注意自己投注給孩子的關注、不可乎略他的存在令其孤單無助。孩子喜歡被讚美,我們要時時給出讚美。在他做好長大的事時不停的讚美他,記住!請別令孩子當眾難堪。要讓孩子看見您陪伴的,愛的權威。

Q:我的孩子很愛打人,講也都講不聽,我該怎麼辦呢?

A:

孩子會打人的問題,若排除其他外在環境因素的影響,如:孩子週遭是否有人會打人、是否有看電視等的影響。孩子會打人是一種很本能的自我保護反應,當孩子的表達能力語彙詞句還不足時,通常手會比嘴來的快,孩子也才會有打人的行為,因此當我們了解孩子為何打人的真正原因,我們也才能發揮教育的目的,所以當我們在面對孩子打人時,是需要更多的教導的,例如:有人搶了他的玩具,我們要教他去告訴搶玩具的小朋友說:「這是我的玩具,請你還給我。」另外,對於小一點的孩子甚至還要請他先說一次給大人聽,再去告訴那個小朋友,更甚者由大人陪著她去說,或示範多次(可能是不同事件),孩子才是真正學會解決問題,而不打人。

Q:常有父母問,我要如何讓孩子在家也能工作?

A:

孩子在學校能工作,當然在家也能工作,只是大人要幫助他們創造出想像的情境,以下三個原則提供家長們參考:

1. 想像的語言

要讓孩子做事絕對不是用命令的方式,例如:某某某,吃完飯後要擦桌子!我們反而會用一種孩子易進入想像的情境語言,例如:我現在需要一個擦桌子的高手把桌子擦得光亮,或是老師拿著一條抺布做出緩慢的擦桌子動作,而嘴裡是說:「叭叭,貨車要開了,還沒上車的小飯粒請上車。」

2. 成人的示範及多次的陪伴

諸如此類的,我再舉個例子,一開始我帶孩子用抺布清潔地板時,我會準備好一桶水,裡面放著剛好今天人數夠用的抺布,然後一邊扭乾抺布一邊對孩子說:「小車車在洗車廠洗車完畢,現在請車車的小主人來領車。」當孩子一個個拿到折疊好的乾抺布時,我們便去為他們蓋馬路,也就是用三角架(屏風架)圍成一條條彎曲的道路。當車車陸續開動時,我便為他們唱:「滴答答滴答答,我會吹喇叭,娃娃也出來走走走,小狗汪汪開汽車嘟嘟嘟,這裡走走那裡走走,啦啦啦。」當我的開路計畫完成後,我也拿著一條抺布雙膝跪地如同孩子遊戲般擦了起來,擦著擦著,看到小屑屑便撿起來放在抺布上並一邊說:「小收穫該上車囉!」就這樣,有的孩子唱歌,有的孩子看到小屑屑高興地叫道:「我載到小收穫了!」我們一圈又一圈地繞著,很快地就把地板擦乾淨了。最後的收拾也很重要喔!我會說:「小抺布上的小收穫要倒進垃圾桶裡,然後你的小車車就可以進洗車廠囉!」當然,一邊說也要一邊示範給孩子們看如何正確地清除小屑屑(而不是用甩的)、洗抺布、攤開抺布掛起來晾乾。

3. 養成規律

規律有肋於培養好習慣,在固定的時間做固定的事,這就是規律。而規律的養成首重成人的建立,成人本身有了規律的作息或習慣,孩子養成良好的生活習慣就容易了,一旦好習慣養成了,孩子便會自動自發,例如,吃完飯收好碗離開位子就會去拿抺布,當孩子清潔的習慣養成了,連他們自己都會說:「我的家真是舒服極了!」。

Q:如何幫助孩子有良好的睡眠品質

A:

常有家長問:「為什麼孩子在學校可以睡,在家裡卻不睡覺,是不是在學校睡太久了?」其實孩子是非常需要睡眠的,尤其年齡越小的孩子越需要。睡眠是真正的休息,可以幫助我們恢復疲勞、維持我們的健康,如果一個人連續好幾天不能睡覺,他會變得注意力無法集中、沒有精神、情緒不好且容易生病。睡覺也具有治療作用,當我們生病時,只要能夠好好睡一覺,我們就會覺得好一些。另外,孩子大部分腦部的發展也常在睡眠當中進行。所以,我們要孩子聰明、情緒穩定、身體健康成長,幫助他們可以好好睡覺變成刻不容緩的事情。

要幫助孩子有好的睡眠品質,我們可以從下面幾個方向著手:

1﹑昏暗的光線

太亮的光線會很刺眼,無法讓眼球好好休息,如果可以的話,睡覺時完全不點燈是最好的、最容易幫助孩子入睡的方式。

2﹑安靜的環境

睡覺時,如果還有其他聲音,例如:談話聲、電視聲、電話聲…等,孩子就容易被干擾而無法好好睡覺,所以,安靜的環境在睡覺時就顯得格外重要。

3﹑簡單的環境

有的孩子房間裡很多變化,窗帘是一種圖案;牆壁是一種圖案;被子是一種圖案;睡衣是一種圖案…,如此,孩子很容易分心而無法好好睡覺,因此,我們要提供簡單的生活給孩子,不過度刺激孩子,如此,孩子才可以好好的睡覺。

4﹑睡覺故事、晚安曲

關了燈,躺在床上,說個睡覺故事幫助孩子預備睡覺的情緒,每個晚上只要一個故事就足夠了,而且這個故事的選擇是要比較安定不能太興奮的,否則孩子聽完了故事情緒更興奮反而更不易入睡。有時候我們比較累了,可以唱首晚安曲,這也是固定的歌,而且是睡覺時才唱的,孩子一聽到這首歌就知道睡覺時間到了。

5﹑全身按摩

除了說故事、唱晚安歌曲外,我們也可以幫孩子按摩,幫孩子全身輕輕揉一揉、 搓一搓、抓一抓,讓孩子全身都可以放輕鬆,全身放輕鬆了自然就會想睡覺。

6﹑睡覺前不要玩得太興奮

睡覺前就要開始預備孩子睡覺的情緒,這時候可以做些較靜態的活動,例如:聽故事、喝牛奶、刷牙…等,孩子的情緒較安定了,就不用擔心孩子不易入睡了。如果孩子在睡前玩得太興奮,很容易在睡覺時做惡夢,進而影響睡眠品質。

7﹑規律的生活

所有的幫助都有一個大前提,那就是過規律的生活。規律的生活是一件事接著一件事,孩子可以很清楚知道接下來他可以做什麼,如此,他可以清楚知道,喝完牛奶要刷牙,刷完牙要聽故事,聽完故事要睡覺,當孩子一旦進入這樣的規律後,他的生活進行到聽故事時,他就知道接下來要睡覺,不用大人一直喊著、催著去睡覺。

8﹑陪伴

上面這些條件都具備後,很重要的一件事就是陪伴,不能叫孩子去睡覺的同時,爸爸媽媽自己卻在看電視或做其他事,至少要有一個人陪著孩子,如此,孩子可以很安心的睡覺。

   

幫助孩子可以好好睡覺說容易不容易,說難也不難,此時此刻開始,就讓我們一起為孩子的健康成長一起努力吧!

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